一、在所有的動物奶中，羊奶接近母乳，在母乳不足或無母乳時，羊奶是嬰兒理想的替代食品，同時，也是老人及病弱者的補品；羊奶營養均衡而且容易吸收，能迅速補充體力，也是青少年的選擇。
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夏天，很多人因為天熱往往沒有胃口，特別是兒童，容易厭食，這時，可以多喝點羊奶補充身體所需的營養。據千佛山醫院營養專家杜慧真女士介紹，羊奶含有人體所需多種營養物質，如有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物，鈣、鐵、鋅、硒等微量元素含量也極豐富，還有維生素Ａ、Ｂ等。
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羊奶不是藥，卻比藥管用。民諺曰：“羊食百草尖，其乳滋補”，奶山羊性喜潔凈，善于跳躍，抗病力強，凡是有異味或遭踐踏污染的草則拒絕采食，因而其乳汁保持著自然狀態下的營養成分，是天然的滋補品。
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現代人在辦公室里離不開電腦，它不僅給你的工作帶來幫助，也給你的生活帶來樂趣。但是，長期坐在電腦前，你會感到眼睛疲勞、肩酸背痛。
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一、在所有的動物奶中，羊奶接近母乳，在母乳不足或無母乳時，羊奶是嬰兒理想的替代食品，同時，也是老人及病弱者的補品；羊奶營養均衡而且容易吸收，能迅速補充體力，也是青少年的選擇。
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晚上睡又睡不著，睡著了又噩夢不斷，亦或者睡眠時間短且睡眠質量又不高。搞的精神不濟，神情恍惚，心煩意造，嚴重的會影響到正常的生活，如果您在睡眠中遇到以上問題，在這里我們鄭重建議您每晚睡覺前喝一杯羊奶，不僅能補充營養，還有助睡眠，長時間堅持，失眠多夢將遠離。
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腎病，腎臟的各種病證。人體臟腑之間，內環境與外環境之間均保持動態平衡。內外界多種致病因素如果破壞了人體的平衡，導致臟腑氣血功能失調，病及于腎，引起腎臟疾病產生。
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近來天氣預報顯示，另一波冷空氣來襲，再寒冷的四九天為親友和自己奉上一杯香醇的羊奶，驅寒暖胃，同時也能幫助你們緩解生活和工作上的壓力，何樂而不為呢！
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每天一杯羊奶粉，養心潤腎去煩躁。飲酒前建議大家喝一杯喝羊奶，喝羊奶有很好的預防大量飲灑對人體的傷害及解灑的功效，快來跟看看吧！
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羊奶的好處在哪，為什么現在越來越多的人開始選擇羊奶。羊奶較之牛奶又有什么優勢，或者說羊奶比牛奶好在哪？現在讓我們簡單的了解一下羊奶的好處吧。總結下來一共就是這20點。
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