多數年輕父母都懂得陪伴孩子的重要性，不過，真正會陪伴、懂得高質量陪伴的卻不多。有的家長看似陪著孩子，眼睛卻一直盯著手機或電視，對孩子的反應敷衍了事;有些父母的陪伴更像監工，一個勁兒嘮叨或不停打擾孩子。殊不知，這樣做也是在傷害孩子。
亮亮剛一出生，就成了家里的“小太陽”，爸爸媽媽、爺爺奶奶、外公外婆全家人圍著他轉。亮亮堆積木時，奶奶就拿出手機說：“寶寶堆得真好看，來，看這里，奶奶給拍張照。”爺爺則在一邊指揮：“這塊積木擺到上面去，你看，不聽我的話，倒了吧!”平時，只要亮亮沒動靜了，外婆就會喊一聲：“亮亮，你在哪兒?來外婆這里!”到了上學年齡，爸爸媽媽開始輔導功課，節假日帶他去上輔導班，兩人一絲不茍地打理著兒子的學習生活。
看似一切都安排得妥當，可慢慢地，亮亮變得越來越黏人，時刻都要求大人陪著，出門見了陌生人不敢打招呼，學習時注意力非常不集中……像亮亮這樣集萬千寵愛于一身的孩子不在少數，可很多家長不知道，這種過度陪伴會影響孩子的成長。
對孩子過度關注，首先會影響其注意力。當孩子正在做一件事時，家長不斷地過來打擾，要么指導該怎么做，要么說一些無意義的話，都會讓孩子的注意力不斷被分散，久而久之變得很難集中起來。其次，影響孩子的自我學習能力。大腦是通過“感受”來學習的，這種學習的前提就是自己習得。比如積木搭錯了一塊，導致搭好的部分塌了，孩子就會學習到這次的錯誤，下次試著避免。所以，讓孩子有獨立的空間去感受、去接觸新鮮事物很重要。再次，抑制思維能力。過度陪伴容易影響孩子的自我探索能力。他們對一切都充滿好奇，很多事物不能單純靠爸爸媽媽的介紹去認知，而是需要自己去體驗感知。
比如看到螞蟻爬過，寶寶會好奇地蹲在地上觀察，如果家長拉起寶寶說：“小心它爬到你身上，會咬人的!”次數多了，孩子的大腦里只剩下“螞蟻不好，不能讓它爬到我身上”，以后就會逐漸抑制自己對螞蟻的相關思維和好奇心。后，可能養出怕生的孩子。總是處在家長的庇護下，孩子接觸陌生人，甚至與同齡人交往的機會減少了，可能出現交往障礙，難以融入集體生活中。
家長們要知道，的陪伴是在場，不打擾，留給孩子獨立玩耍的時間和自己做主的空間，讓他以自己的方式去活動、去探索。既要杜絕“人在心不在”，又要以孩子的需求為導向，在必要時給予一定幫助。當孩子在客廳玩耍時，可以問他需不需要陪，如果孩子說不需要，那就在一旁做自己的事情，同時留意他的安全。如果孩子想去拿高處的玩具卻沒有求助，家長可以先觀察著，孩子可能會學著自己搬椅子、爬上去夠東西了。此時家長在一旁稍微護著孩子即可，不要武斷地禁止或主動伸手去幫忙。
爸爸媽媽學會適度陪伴時，就會發現寶寶發生了很大變化。比如，解決問題的能力更強了，懂得創造性地借助工具，安全地拿到高處的東西;思維可能變得天馬行空般發散，創造力更強了;少了嘮叨、打擾，孩子也能養成做事更專注的習慣。重要的是，孩子能從小學會獨處這種能力，對他未來的人生大有益處。
