生完小寶寶后，媽媽們就要立馬轉職成”移動奶站”，每天為寶寶提供營養支持。但是哺乳并不是一件輕松的事情，奶水少了寶寶會餓的哇哇大哭，奶水多了寶寶沒法吃完，淤積在乳房里脹痛不已，甚至還可能長出奶結。那么當遇到這些問題時，媽媽們該如何應對呢?

　　“如果是奶水少，那么媽媽們就要想辦法催奶，比如吃催奶的食物、做按摩等等。而如果是長奶結、乳房脹痛，那么媽媽們就要想辦法將多余的奶水排出，緩解不適。那么要如何排空乳房呢?

　　1熱 敷

　　熱敷可以促進血液循環，緩解痛楚。方法也很簡單，只需要將熱毛巾擰干，敷在乳房周圍即可，注意將乳頭露出來。毛巾涼下來要及時更換，一般熱敷5分鐘即可。

　　注意熱敷的溫度不可過高，以免燙傷皮膚。如果覺得擰毛巾麻煩，那么可以使用熱水袋，只要注意不要太燙即可。

　　2按 摩

　　適當的按摩也能有效緩解不適，幫助多余乳汁排出。具體方法為，先用手指輕輕按摩乳房上的腫塊;然后再適當揉抓整個胸部，疏通淤乳;后用手指夾住乳暈及乳頭，不斷外提擠出多余乳汁。

　　按摩的時候可能會有所痛感，但是需要忍耐，必要時還可以讓自己的家人幫忙。

　　3吸 乳

　　其實奶結乳房脹痛的處理方法就是及時排空乳房，所以如果哺乳結束后，還有不少乳汁殘留，那么就要立即用吸乳器排空乳房，避免堵塞情況。

　　吸乳器的選擇一定要慎重，否則不僅吸乳效果不佳，還可能引起不適或疼痛。

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　　分體設計、二重模式，靜音效果!對乳房吸空時的力度和部位把控很到位，可以減輕媽媽當時的痛苦和不適。

　　有漲乳情況的媽咪們，看了以上處理方法，相信一定可以告別難題!想要購買吸乳器的媽咪，登陸利其爾天貓旗艦店，你就可以把它帶回家!