父母要為孩子化解因嫉妒產生的虛榮、攀比、任性等負面情緒，設法幫孩子將嫉妒轉化為進取的動力。
過年了，大家都到奶奶家聚會，奶奶給冰冰和冰冰表妹各買了件新衣服，還高興地給兩個孫女打開看。冰冰的是件白色紗裙，表妹的是件粉色紗裙，但讓大家都沒想到的是，冰冰收到禮物后一點都不高興，她把白紗裙往地上一扔，大哭著說表妹的紗裙比她的好看。冰冰要粉色的，可粉色的號小，她試了試確實穿不了。
冰冰不依不饒地鬧脾氣，說表妹穿上裙子像丑八怪，還揚言要把裙子撕爛。媽媽又氣又尷尬，本來高高興興的事，讓冰冰搞得大家都很掃興。媽媽覺得女兒的嫉妒心太強，仔細想了想，孩子的嫉妒心由來已久。
一天，媽媽從幼兒園接冰冰回家，感覺冰冰不太高興，路上遇到小朋友菁菁，冰冰就裝沒看見，菁菁叫她也不理。媽媽覺得奇怪，問：“為什么不理菁菁呀?”冰冰說：“我才不想和她玩呢，我討厭她，她什么都比我強，老師經常表揚她，都沒有表揚我。”
還有一次，冰冰看到鄰居家的小朋友買了個漂亮的芭比娃娃，就讓媽媽也給自己買個一樣的，媽媽覺得家里的娃娃太多了沒同意，冰冰生了好幾天悶氣。到鄰居家玩時，冰冰竟然拿著那個芭比娃娃發泄似的一陣亂扭，媽媽雖然制止了她的行為，卻忽略了她的扭曲情緒。
嫉妒是孩子們常有的心理，是孩子成長到一定年齡的心理表現
一般來說，兩歲之前的孩子還不會表現出嫉妒，但隨著年齡的增長，孩子會與周圍的伙伴進行攀比，并以此來衡量自己、評價他人。孩子的情緒也會越來越復雜，榮譽感、競爭力和嫉妒心理都會明顯地表現出來。
對孩子的嫉妒情緒，家長要正確看待、引導。嫉妒一方面是待人不夠寬容的表現，另一方面也是孩子自我意識開始覺醒的表現。孩子是很情緒化的，不會掩飾自己的情緒，他們會將嫉妒情緒表現得很極端，家長不要把這種表現和道德敗壞、品行低劣混為一談。
通常，嫉妒情緒強烈的孩子，好勝心和自尊心都很強，看到別人比自己好，就會不服氣，希望受到更多的關注。父母要做的，是化解孩子因嫉妒產生的虛榮、攀比、任性等負面情緒，設法將嫉妒轉化為孩子進取的動力。
引導孩子化嫉妒為力量
當家長發現孩子有嫉妒心理，不要一味地把這種心理貶損為“卑鄙可恥”或予以打壓，這樣會讓孩子的內心更加矛盾、扭曲。家長應該引導孩子把嫉妒說出來，緩解孩子內心的壓力，或者適當地滿足孩子一些合理需求，鼓勵孩子化嫉妒為力量，通過自己的努力達到目標。
有時嫉妒和羨慕僅僅只有之隔，孩子看到別人穿了漂亮的新衣服，想“這衣服真好看!我也喜歡”，這就是羨慕;如果想“為什么她可以有這樣的衣服，而我卻沒有，我也要有”，這就是嫉妒了。家長應該讓孩子看到自己身上的優勢，要幫助孩子找到自己的閃光點，比如，身體協調性好，有運動天賦;唱歌時音準很好，有音樂細胞;畫起畫來很有創意，有藝術靈感等。讓孩子知道自己也有能讓別的孩子羨慕的地方，而且沒有十全十美的人，每個人都有強項和短板，既要看到自己的優勢，也要接受自己的劣勢。
讓孩子學會珍惜自己已經擁有的，淡化嫉妒情緒。比如，小伙伴有個漂亮的芭比娃娃，自己有個可愛的泰迪熊，自己和小伙伴應該都很開心，可以把玩具和小伙伴分享或交換。家長要讓孩子知道不是什么東西自己都要擁有，有得也有所不得。嫉妒情緒強烈的孩子，往往有很強的自尊心。看到別的孩子比自己好就不服氣。家長平時不要對孩子說“你真沒用，連某某都不如”“你看看某某，比你強多了”這一類的話，也許家長的本意是想激勵孩子，但這種措辭很明顯會傷害孩子的自尊心。家長要做的是鼓勵孩子積極進取，與小朋友們良性競爭，告訴孩子爸爸媽媽看重的是他努力的過程而不是結果。要經常對孩子說“你行的，要相信自己的潛力”，而不是一味地潑冷水。只有這樣，孩子才能把負面情緒轉化為積極的動力。
心理學小貼士：嫉妒心強源于自我中心
嫉妒心強的孩子往往過于以自我為中心，平時驕縱任性慣了，心里就容不下別人，更不能容忍別人比自己強。所以，父母應該讓孩子及早接觸社會，多和同齡的小伙伴一起玩。讓孩子在和小伙伴的交往中淡化自我中心，學會包容別人，顧及別人的感受，從根本上消解嫉妒心理。
