隨著寶寶不斷成長，在添加輔食的過程中，發生食物過敏可能在不經意間出現，該怎么辦？兒童食物過敏比較麻煩，父母都非常擔心，當發生過敏時怎么辦，該如何解決呢？一起來看看。

　　兒童過敏癥狀

　　呼吸道癥狀：流鼻涕、打噴嚏、哮喘、鼻塞、咳嗽、支氣管炎反復發作、鼻炎等。

　　消化道癥狀：嘔吐、腹痛、腹瀉、腹脹、消化道出血、體重增加緩慢、肛門附近出現灼熱及紅疹等。

　　皮膚黏膜癥狀：蕁麻疹、濕疹、手腳腫大、皮膚干燥發癢、過敏性紫癜、嘴唇或眼皮腫脹、眼結膜充血、流淚、喉頭水腫等。

　　食物過敏怎么辦

　　1、家長要積極分析并找出孩子的過敏食物

　　如果孩子出現過敏現象，要注意避免食用所有可疑食物，可以少量嘗試一種可疑食物，如果沒有觀察到任何變化，再接著試試下一種食物，能找出對寶寶造成過敏的食物。

　　2、多數過敏癥狀是比較容易辨識的，當寶寶發生過敏時，要視情況酌情處理，對于一般的皮膚出蕁麻疹，可以在家里觀察，給寶寶吃仙特明等抗過敏藥，如果寶寶有哮喘、呼吸困難、聲音嘶啞要迅速送醫院。

　　3、找出過敏源后，堅持母乳喂養，母乳中大量的活性免疫球蛋白及抗體，有助于預防過敏，在哺乳期，媽媽不必盲目限制飲食，但不吃不常吃的食物，且不要大量吃辛辣刺激的食物。

　　4、在添加輔食時，應該從很少的量開始，逐漸增加，如寶寶沒有過敏，經過7—10天后再添另一種新的食物，一旦出現過敏反應，應停止這種食物一段時間，然后再從更少的量開始嘗試。

　　注意：切忌將多種新食物一起添加，且建議晚一點兒添加魚、蝦、蟹、貝類，因為這些食物易引起過敏。

　　容易引起過敏的食物

　　兒童由于免疫功能不完善，容易發生過敏現象，大部分含有蛋白質的食物都有可能造成過敏，雞蛋、花生、牛奶、大豆、堅果、魚類、甲殼類食物和小麥等。為了寶寶的健康，媽媽們盡量堅持母乳喂養，少食用含高過敏原的食物。