寶寶們的健康幾乎是每個家長都萬分關注的事情，平時寶寶打個噴嚏或是便便顏色稍有變化，媽媽都會打起十二分的精神，看看寶寶是不是生病了。事實上很多疾病都是有預兆的，哪怕是小小的指甲，也有可能是寶寶健康狀況的晴雨表呢！

　　長倒刺：營養不均衡，缺乏維生素

　　不能用手撕扯倒刺，要用指甲刀剪去；給寶寶多吃蔬菜水果補充維生素，天氣干燥要給寶寶涂上護膚霜。

　　白色斑點：胃腸不適，貧血，營養不良

　　媽媽可以帶寶寶去醫院檢查一下，確診是營養不良還是缺乏微量元素，然后在食物中補充相應營養。

　　有小凹窩：濕疹

　　如果寶寶指甲有小凹窩，甲板比較薄還沒有光澤，就去醫院結合全身情況來看一下，確診是否有皮膚類疾病。

　　半月深紅：貧血，心臟病

　　指甲上的半月深紅是心臟病的征兆，如果淡紅色多是貧血導致的。此時要去醫院確診，在食譜中增加含鐵的食物，如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干等可預防貧血。

　　顏色怪異：真菌感染

　　其他怪異顏色多半是真菌感染引起。要保持寶寶手部皮膚的清潔干爽。另外與感染真菌的家人隔離也很重要。如果不慎感染，削除病甲，外擦治療甲癬的藥膏，堅持一段時間就能見效。

　　指甲粗糙：維生素B缺乏

　　給寶寶多吃一些粗糧和蔬菜，尤其要改變寶寶挑食的習慣，讓寶寶均衡營養，可以在食譜中增加蛋黃、動物肝臟、綠豆和深綠色蔬菜。