排汗速干文化
人身上排出的汗液含有許多種物質(zhì)，如：大量的水、無(wú)機(jī)鹽、二氧化碳、尿素等等， 汗液含大量有害酸堿物質(zhì)，所以過(guò)長(zhǎng)時(shí)間堆積在身體表面會(huì)直接腐蝕皮膚、破壞其組織細(xì)胞，導(dǎo)致皮膚有異味以及粗糙老化。 
在醫(yī)學(xué)上，睡覺(jué)時(shí)的盜汗現(xiàn)象同正常排汗及運(yùn)動(dòng)時(shí)的出汗不一樣，它是一種病態(tài)。主要是因?yàn)楸I汗出來(lái)的汗液比正常汗液的有害物質(zhì)多很多：像我們按摩Spa，護(hù)理后的尿液是毒素成分最大的；睡覺(jué)其實(shí)是身體自發(fā)排毒的一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，早上起來(lái)的尿液是一天中毒素最多的。這也是大家常講的為什么：盜汗，盜的不是汗，是毒素！長(zhǎng)期有盜汗現(xiàn)象的人，不僅影響睡眠質(zhì)量，而且會(huì)更快催生很多疾病或皮膚病。