霰粒腫，亦稱瞼板腺囊腫，是瞼板腺出口阻塞，分泌物潴留引起的瞼板腺慢性炎性肉芽腫，多見(jiàn)于兒童及青少年。
孩子是很容易得霰粒腫的。一方面，由于孩子的不良生活習(xí)慣，比如：喝水少、愛(ài)偏食等，再加上孩子本性好動(dòng)，又經(jīng)常會(huì)用臟手揉眼睛，容易造成細(xì)菌感染，而另一方面，幼兒的新陳代謝較快，免疫機(jī)能差，對(duì)感染的抵抗力也不強(qiáng)，還容易上火。于是家長(zhǎng)在注意孩子衛(wèi)生之余，還想方設(shè)法的為孩子增加營(yíng)養(yǎng)。
可是有的家長(zhǎng)疑惑了：“為什么這些都做到了，可孩子還是長(zhǎng)了霰粒腫呢?”
小小霰粒腫 | 千萬(wàn)別大意
研究專家稱，霰粒腫與孩子的飲食結(jié)構(gòu)有著一定的關(guān)系。因此對(duì)于經(jīng)常發(fā)生霰粒腫的患兒，家長(zhǎng)一定要注意調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，給孩子多吃水果、蔬菜，多喝白開(kāi)水，并盡量避免給孩子食用油炸食物和膨化食物。且現(xiàn)在的孩子過(guò)早過(guò)多的接觸電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，眼睛更易疲勞，易使眼部腺管油脂分泌不暢，同時(shí)孩子衛(wèi)生清潔意識(shí)差，多用手揉摸眼睛，易致細(xì)菌感染。
如何治療霰粒腫?
1、熱敷：
霰粒腫初期在治療上可以采用熱敷。要提醒家長(zhǎng)的是，孩子得了霰粒腫后要注意，在膿頭未形成之前可熱敷，每日3至4次，以促進(jìn)化膿，輕的炎癥可在熱敷后完全消失。
Tips:特別要注意的是當(dāng)膿頭出現(xiàn)時(shí)，切忌再用手?jǐn)D壓，更不要用臟手揉眼睛，以免將細(xì)菌帶入眼內(nèi)，引起感染，甚至嚴(yán)重的并發(fā)癥。
熱敷方法：
白菊花水熱敷+金霉素眼膏 (或熟雞蛋熱敷)
a.不能連續(xù)吃消炎藥，對(duì)身體損傷很大。
b.可以等孩子睡著用菊花煮水熱敷，每次十五分鐘左右，敷完搽金霉素眼膏(睡著10分鐘-30分鐘內(nèi)時(shí)間短熱敷/每天3次)
c.雞蛋煮熟后剝皮，用紗布包著在眼皮上來(lái)回滾動(dòng)
d.平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，遵循醫(yī)囑使用左氧氟沙星眼藥水
2、注意飲食搭配：
a.孩子得霰粒腫是脾胃失和、消化不良、上火引起的，因此在初期吃一些調(diào)解脾胃、助消化的藥也很重要，飲食注意清淡，避免魚(yú)肉，多喝水，有的家長(zhǎng)特別是母親總擔(dān)心孩子吃不飽會(huì)影響發(fā)育，因此每次喂食都很多，這一定要避免，孩子吃多了，消化不了，食火上升，直接造成脾胃失調(diào)，得不償失。
b.平日注意飲食以水果汁，小米南瓜粥，饅頭為主，選擇易消化的食物 ,進(jìn)食要有足夠的碳水化合物及以蛋白質(zhì)為主的食物 ，還要有足夠的蔬菜，水果，以補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)。
c.嬰幼兒宜選擇適合寶寶體質(zhì)，口味清淡不上火，促消化，添加了結(jié)構(gòu)油脂OPO的奶粉。
Tips：不吃油炸、辛辣的熱氣食物，不吃蝦、燒鵝等“發(fā)”的東西(適量減少雞蛋/奶粉量)
3、貼敷：
a. 涌泉散熱敷腳心(涌泉穴)位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。
b.用藥：吳茱萸。同仁堂(細(xì)/米醋調(diào)和，軟泥狀)，6.50元/兩 一兩足夠。
c.研磨。藥店如果給研磨，不然自己回家用搟面棍研磨也可以，研磨得越細(xì)越好，可以借助細(xì)孔篩子，避免顆粒大，貼敷時(shí)不舒服。自行研磨不必全部磨完，找一個(gè)小的空藥瓶，裝滿即可，剩下的存好。
d.用量和次數(shù)。每晚一次，取一勺(或藥瓶蓋的四分之一左右)即可，用醋調(diào)制成糊狀，醋不必很多，否則糊比較稀，貼敷時(shí)藥糊容易流動(dòng)。
每晚孩子入睡后進(jìn)行。準(zhǔn)備好紗布和膠布，四折一塊的紗布，剪 下一折大小，再剪成兩半，分別對(duì)折，基本成不到4平方厘米大小，將調(diào)好的藥糊均勻抹在紗布上，約有2分鋼崩或成人拇指蓋大小，剪5-6厘米膠布兩條，分別粘在紗布的底部。握住孩子的腳踝，迅速將紗布貼在腳心偏上涌泉穴部位(具體可查穴位圖)，將膠布固定在腳心兩側(cè)。為防止孩子睡夢(mèng)中動(dòng)腳造成藥布脫落，粘好膠布后給穿好襪子加以固定。兩只腳依次進(jìn)行，貼好后，待次日早晨取下。
Tips：對(duì)于一歲左右的嬰兒，入睡后貼敷，小腳丫也會(huì)躲避，因此需要握住腳踝，如果貼敷過(guò)程中醒了哭鬧，根據(jù)實(shí)際情況或邊哄邊完成或稍停再進(jìn)行。早晨取下藥布盡量在孩子睡的時(shí)候進(jìn)行，不然孩子看到自己腳上的藥布和藥糊會(huì)害怕、不知所措，進(jìn)而拒絕再被接觸小腳丫。
4、手術(shù)治療：
小的霰粒腫可按摩或熱敷，促進(jìn)吸收消霰，也可聯(lián)合用眼藥水;大的、長(zhǎng)時(shí)間不消的霰粒腫須手術(shù)摘除。需要注意的是，越大的霰粒腫越要及早去醫(yī)院就診手術(shù)，不要等到自行破潰，否則傷口容易長(zhǎng)出肉芽，在眼睛里面長(zhǎng)會(huì)磨損眼睛，導(dǎo)致炎癥，在眼睛外面長(zhǎng)可能會(huì)留下疤痕，影響容貌。而手術(shù)切口整齊，愈合好，不會(huì)留下后遺癥。
