生病的寶寶越來越多，無非就是感冒發燒、咳嗽等，凡咳嗽久了還容易引起支氣管炎，甚至肺炎。有兩招小小的辦法對付咳嗽和發燒，效果特別好，媽媽們都可以記下，如果遇到自己家的寶寶碰上這種情況就可以不著急了，照我說的去做很簡單。
一般小兒發燒很容易燒到39度以上，那叫高燒了，其實這是因為小孩子是純陽之體，體內正氣足，感冒發燒了正是正氣和邪氣在斗爭，是寶寶增強抵抗力的大好時機。
但是到了39度以上一般家長都會急得不得了，馬上就往醫院送。好像只有醫院才能解決問題似的，但事實上有經驗的父母都知道，一到醫院就是立刻量體溫，如果是39度以上，馬上就喝那支紅色的藥水，這個效果好，半小時到一小時內就能退燒，缺點就是還要反彈。這時醫院就會要求輸液，藥水一般開兩天，二張紅頭人民幣就沒了，錢先不管嘛，問題是輸液回家后肯定又會反彈，醫生都會告訴你這一情況。
應對發燒
碰到這種發燒的情況，很簡單，打個雞蛋，把雞蛋清弄出來，然后找塊餐巾紙或是紗布，把雞蛋清涂在上面或浸透紗布，然后貼到孩子額頭上，過一會兒換一下。
也可以弄一個小小的酒杯或是器具之類的，就是杯口小點，把雞蛋清倒在里面，用紗布把酒杯包起來，然后用杯口對著幼兒的額頭慢慢打圈涂抹，基本上一個蛋清差不多涂抹完了時，燒也就退下來了。一般情況下半小時內就能退燒，效果很靈，也不受罪，去試試吧。大人也可以。
巧治咳嗽
咳嗽要分為有痰的咳嗽和無痰的咳嗽（就是干咳），這個方法對于干咳沒什么作用，對于有痰的咳嗽非常靈光，屢試屢爽。方法也很簡單：去買一個白蘿卜，一定要白蘿卜哦，買回來后切一段，切多少自己定，切成丁，生的，然后把蘿卜丁放碗里或杯里都可以，倒上幾勺蜂蜜，是紫云英蜂蜜，沒規定多少，根據你蘿卜丁的量來定，二三勺這樣吧。然后放著，千萬不要煮哦。
放上四小時之后，蘿卜汁水就出來了，這時用勺子去攪一攪，把蜂蜜和蘿卜汁水攪勻了，然后把這種攪勻了的蜂蜜蘿卜汁水倒入溫開水中，就可以把這個水喝了，一天喝上三四次，一般很厲害的咳嗽當晚就會改善，尤其是晚上咳嗽得很厲害的孩子能明顯感覺到。多喝上三四天就好了，咳的厲害的話一天中的次數喝多點，汁水濃點。幾個月的寶寶都可以喝，放在奶瓶中喝，比吃中藥西藥好多了，有痰的咳嗽效果。
寶寶鼻塞小藥方
把生姜剁碎，燒熱鍋，隨后把姜末倒進去炒，炒熱之后，拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底，如果寶寶不配合的話，可以在寶寶睡著的時候包上去，再拿個襪子穿上就更穩妥了，不會擔心包得不夠緊或者姜末跑出來，很實用又沒副作用。
發燒寶寶食譜
1、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖。
2、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖。
3、雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟。
4、西瓜汁：可促進毒素的排泄。
5、鮮梨汁：適于發熱伴有咳嗽。
6、鮮蘋果汁：含有維生素C，可中和體內毒素。
