由于母乳對寶寶的健康更有利,現在都在提倡用母乳喂養,但在哺乳期,媽媽的乳房很容易受到傷害,例如乳頭皸裂、起濕疹、腫脹等...為防止這些情況的發生,媽媽平時在哺乳時也要注意對乳房的保護。
在對寶寶進行哺乳過后,要記得用溫水或者濕毛巾清潔乳房,這樣能減少病菌的滋生,降低炎癥發生的概率,還能有助于乳房的血液循環,避免堵塞。

在哺乳期間,多數媽媽都會感受到來自漲奶的疼痛感,以及無法避免的乳房下垂。可以學習一些按摩乳房的方法,自己在家進行按摩,不僅可以疏通乳房,促進乳汁分泌,防止乳腺炎,還能加重乳房的纖維組織、乳房懸韌帶的牽拉負荷,避免下垂的情況出現。
有些媽媽因為在家,為了方便隨時給孩子哺乳,會選擇不穿戴內衣,殊不知這樣雖然感覺上舒服了許多,但也會加重乳房下垂的程度。等寶寶斷奶后,很容易出現乳房萎縮,下垂的狀況。

另外,掌握正確的喂奶姿勢也很重要,將乳頭及四周的乳暈一起喂進寶寶的嘴中,能方便小寶寶的吸吮,對于媽媽而言也會更加舒服,不容易損傷到乳頭。
以上就是一些哺乳期乳房的護理小知識,希望能給寶媽們帶來幫助,雖然已經成為了母親,但也要給自己一些關愛呀。








