迎接一個新生命的誕生，是三個家庭的喜悅，但人們往往沉浸在寶寶誕生的欣喜中，而遺忘了對初為人母的愛人應有的關懷。

　　大部分的新媽媽，在產后的一段時間內，都會出現抑郁的情緒偏向，如果抑郁情緒一直沒有得到開解，極有可能會發展為產后抑郁癥。前者是一種情緒，可以通過鼓勵與關懷化解，后者則是一種疾病，需要得到的治療。

　　據調查顯示，50%~80%的新晉媽媽，都會有產后抑郁情緒，而產后抑郁癥的發病幾率為15%~20%。

　　在當代社會，人們對于抑郁癥，以及產后抑郁癥的了解仍然有限，還存在有大多數人覺得這只是一種矯情。而對面愛人的眼淚、脆弱，以及性情變化，很多丈夫一開始還會哄著來，久了就只會覺得老婆在“作”，甚至干脆置之不理，以冷暴力對待。殊不知，這樣的做法，更容易將原本在邊緣的愛人向深淵推動。

　　如何正確對待產后抑郁及產后抑郁癥，我們首先需要了解產后抑郁的起因與表現癥狀，用關懷幫助新媽媽戰勝這種負面的情緒，回歸健康積極的生活中。

　　為什么會有產后抑郁？

　　造成寶媽患上產后抑郁癥的原因有很多，一是生完娃之后，媽媽的雌性激素水平開始回落，這會對心理造成一定的影響；二是寶媽的心理承受能力比較差，寶媽如果屬于悲觀的個性，那患上抑郁癥的幾率就更大一些。

　　產后抑郁表現癥狀

　　產后由于雌性激素的回落，媽媽會變得更加敏感，時常容易陷入心焦的狀態，進而表現為情緒變化大。在日常生活中，可能會喪失對生活的憧憬，變得對周圍的事物漠不關心，有時會出現自責、悲傷的情緒，很多媽媽晚上還會陷入失眠的狀態。

　　爸爸應該怎樣做？

　　作為她親密的依靠，爸爸平時一定要格外留意愛人的情緒變化，及時給予安慰和幫助，為脆弱的內心世界構建安全的堡壘，將對寶寶的關心與耐心運用在愛人身上。

　　如果愛人的情緒變現極為不穩定，一定要及時帶她去尋求醫生的幫助，防止病情加重。與父母一同生活的家庭，爸爸也要多與父母溝通，幫助他們正確認知產后抑郁，在日常生活中多照顧一下媽媽的情緒。