冷空氣一來,不知道又有多少小寶貝中招了。感冒雖然不是個大病,卻有一個周期性,從喉嚨痛到流鼻涕、咳嗽,全都經歷一遍也是很難受。除了吃藥,還可以配合哪些方式緩解這些癥狀帶來的影響呢?和小編一起來看看吧。
1.緩解咳嗽癥狀
面對小寶貝有咳嗽痰多的現象,家長可以在日常為他們準備好蜂蜜水,蜂蜜水有止咳化痰的作用,能夠緩解孩子的咳嗽癥狀,還能養護他們的嗓子,避免過度咳嗽導致喉嚨干沙。
日常飲食中,家長還可以將湯品換為白蘿卜湯或者川貝蒸雪梨水,白蘿卜有紙盒化痰的功效,川貝蒸雪梨有止咳潤桑的作用,還可以加快炎癥的消散。
2.緩解鼻塞癥狀
鼻塞常伴隨流鼻涕現象發生,有過這種經歷的小伙伴都知道,這種感覺真的苦不堪言,那怎樣讓鼻子快速通氣呢?我們可以使用熱毛巾敷在鼻子上,按壓鼻翼兩側緩解鼻塞。
還有一種就是網上流傳的憋氣法,捏住鼻子憋氣,過一會鼻子就能通了,非??焖俦憬?。小編親示了幾次,的確很有效,但是持續時間也很短,對于小寶貝不是很合適,建議不要給小寶貝用這個方法,比較大的小朋友在鼻塞難受時可以嘗試一下。
以上就是小編收集的一些緩解感冒痛苦的小方法,希望各位感冒的小可愛們快快好起來!








