大家發現，現在6歲孩子就帶著厚厚的眼鏡了，這般小就患上了近視，是為什么呢?近視會隨著年齡越來越嚴重，如果想孩子的眼睛健康，哪些不正確的用眼習慣必須改掉。
孩子會近視的原因：
1、孩子用眼時間過長
孩子喜歡長時間看電視，玩平板，這樣會造成眼疲勞，損傷視力，讓眼睛在不知不覺里受到損傷。
2、孩子吃過多甜食
甜食、碳酸飲料里的糖分在人體里代謝需要大量的維生素B1，它會降低體內鈣含量，如果缺鈣，不但會造成眼睛視網膜彈力減退、晶狀體內壓力上升、眼球前后徑拉長，還會讓角膜、睫狀肌發生退行性病變，從而影響眼球壁彈力，而且會加重近視。
3、噪音
噪音會讓眼睛對光亮度敏感性減低。
4、孩子過早學鋼琴
由于孩子的視覺沒有發育成熟。如果過早練琴，不注意保護視力的話，孩子發生近視的概率會增加。因為琴譜里的字很小，孩子在練琴的過程中不但要看琴譜還要看鍵盤，容易出現疲勞。另外過早練琴的話，還會加速眼球正視化發育，如果不能及時糾正，就會近視。
5、心理因素
孩子如果出現不良的心理因素也會導致視力下降。
6、家庭環境
如果爸爸媽媽經常吵架的話，會讓孩子緊張，這也會引起兒童視力障礙。
7、生活環境
如果家長不能給孩子提供好的生活環境，會讓孩子的眼睛受到不必要傷害。
8、孩子坐姿不正確
很多孩子近視是因為不注意用眼衛生。另外孩子的自控能力很差，如果不保持正確的看書、寫字姿勢，就更容易近視。
9、睡眠不足
如果孩子睡眠不足，就會引起孩子的全身植物神經功能紊亂，讓睫狀肌調節功能變得紊亂，從而引起近視。
6歲孩子近視了怎么辦?
通常情況下，孩子出現近視眼癥狀時，家長要去醫院判斷到底是真性近視還是假性近視。假性近視可能并不是近視，家長只要注意監督孩子的用眼習慣，適當休息與物理治療就能恢復視力。
而孩子一旦確診為真性近視，而且在100度以上時，就需要佩戴眼鏡進行矯正了。如果孩子只是低度近視，只要平時注意調養，養成好的用眼習慣，配合下列的治療方法，近視是可以恢復正常的。
1、眼珠運動法
頭往上下左右旋轉時，眼珠也需要跟著一起轉動。
2、眨眼法
頭向后仰并且不停的眨眼睛，這樣可以促進血液暢通。當眼睛感到有些疲勞時，再做2—3次眨眼運動。
3、熱冷敷交替法
分別準備好一條熱毛巾、一條冷毛巾，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，再放冷毛巾五分鐘。
4、眼睛體操
將中指指向眼窩與鼻梁之間，用手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。之后脖子再左右慢慢移動，然后再閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十次。
5、看遠看近法
先看遠處三分鐘，再看手掌1—2分鐘，然后再看遠方三方鐘。這樣每天交換幾次，能夠有效消除眼睛的疲勞。
6、勞逸結合防眼病
不要讓孩子長時間看書或看電視，適當的休息下。
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