人們如果長期致力于某一種工作，或許容易患上職業病。其實，很多職業都潛在隱藏這一些職業病，只不過我們平時難以發現。

　　長期坐在電腦面前的上班族有腰椎、頸椎的職業病，長時間站著工作的人群容易患上靜脈曲張。

　　職業女性，這2種病易高發要謹防

　　1、腰頸椎疾病

　　因為職業女性的工作性質是久坐不動，很容易引起腰椎頸椎病，有關專家告之，久坐不動的女性應該多做一些運動，過去一些腰肌勞損大多發生于長期勞作的工人和農民。

　　而現在腰頸椎疾病也發生在職業白領上，年輕的白領現在也是腰頸椎疾病的高發危險群體。因此，長期坐著工作一小時左右時，要站起來做適當的運動，可以讓身體盡量往后傾。

　　然后向前伸展，做左右扭轉腰的活動。此外，也可以調整電腦的，有些人職業女性不喜歡運動，如果還喜歡喝咖啡，就會造成骨質疏松癥。

　　2、婦科病

　　白領女性是婦科病的高發人群，白領久坐不活動會影響盆腔血液循環，而且會影響人體新陳代謝功能，會導致廢物堆積，同時也會誘發內分泌失調，會增加女性患婦科病的風險，白領女性平時要多活動身體。

　　職業女性要多加保護好自己，要有健康意識，三餐上要有規律，飲食不要太刺激，少吃一些辛辣和油炸食物，不要常喝咖啡和濃茶。吃完飯后，不要馬上坐下或躺下，月經期間應該好好照顧自己、遠離婦科疾病。