很多孩子都有入睡困難癥,即使很困了也能折騰很久。如何能夠順利地讓寶寶睡覺呢?
關(guān)燈
這個(gè)小細(xì)節(jié),每個(gè)媽咪都知道,但現(xiàn)實(shí)是,每天晚上媽媽只會(huì)一個(gè)勁兒的叫孩子睡覺,但就是忘記關(guān)燈了。睡覺前,先把燈關(guān)了,再哄孩子睡覺,會(huì)有事半功倍的效果!
講故事
寶寶實(shí)在睡不著,還是很興奮,不如在床上給他們講一講睡前故事。聽些無聊的故事,孩子才能睡得快嘛,就跟我們睡前看數(shù)學(xué)課本是一個(gè)道理。
摸摸背
這套手法,還是跟很多有育兒經(jīng)驗(yàn)的媽媽們學(xué)來的,真的是屢試不爽!輕輕的摩挲著寶貝的背部,能給他們安全感。小家伙用不了多久就會(huì)睡著。
聽音樂
一些曲調(diào)優(yōu)美的搖籃曲,水輕輕流動(dòng)的聲音,或者是一些比較緩和的鋼琴曲,都是能夠很快讓寶寶的情緒穩(wěn)定下來的素材,能夠幫助寶寶盡快的入睡。
睡前保持安靜
睡覺之前讓孩子保持安靜。這樣就能夠防止孩子精神亢奮而影響正常睡眠。不過,孩子如果睡不著的話也不能硬逼著孩子睡更不能批評(píng)指責(zé)孩子。
每個(gè)寶寶的誕生都是奇跡,他們是希望,是未來,給寶寶的呵護(hù)是我們共同的心愿,如果您有更好的哄睡方式,歡迎留言,讓更多的寶媽受益,旗幟愿與您一起呵護(hù)寶寶健康成長(zhǎng),為寶寶提供更安全、更營(yíng)養(yǎng)、適應(yīng)性更強(qiáng)的好奶粉是旗幟如一的信仰。








