兒童節(jié)分割線懷孕后，大部分孕媽媽的頭等大事就是吃吃吃吃，然鵝，產(chǎn)檢的時(shí)卻被告知自己成了“糖媽媽”？！明明懷孕前沒有糖尿病呀？該怎么辦？

　　孕前沒有糖尿病，孕期卻找上門了？

　　很多孕媽媽認(rèn)為：孕前沒有得過糖尿病的媽媽，孕期就不用擔(dān)心。事實(shí)上，妊娠糖尿病患者中90%以上都是孕期才出現(xiàn)糖尿病。這究竟是為啥捏？

　　懷孕后孕媽媽內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生改變，在激素的刺激下，媽媽的食欲一般很好，但孕早期寶寶對營養(yǎng)的需求沒有那么大，所以大量的糖都會(huì)被媽媽吸收。

　　孕媽媽不適合過量運(yùn)動(dòng)，甚至由于胎位的原因，醫(yī)生可能會(huì)要求臥床靜養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)量的減少，會(huì)使胰島素的敏感度大幅減弱，無法迅速地將血糖降低。

　　妊娠期糖尿病有什么危害？

　　雖然說妊娠期糖尿病不同于一般的糖尿病，并且一般在產(chǎn)后自行康復(fù)，但是若不及時(shí)管控，對于腹中的小寶寶和媽媽來說，還是非常危險(xiǎn)的。

　　孕媽媽：容易在孕中晚期并發(fā)妊娠期高血壓，同時(shí)增加了控制血糖和控制血壓的難度，引起羊水過多，也可能引起早產(chǎn)；

　　寶寶：媽媽體內(nèi)的高血糖會(huì)影響到寶寶發(fā)育和代謝，如不控制，會(huì)引起兒、子癇、新生兒低血糖等不良結(jié)果，甚至還會(huì)使寶寶成年后患肥胖、糖尿病等慢性病的幾率大大增加。

　　不想做“糖”媽媽

　　正常的孕期血糖值在不同時(shí)間會(huì)有所差異：

　　孕婦空腹：不超過5.1mmol/L

　　孕婦餐后1小時(shí)：餐后1小時(shí)血糖值一般用于孕婦糖尿病檢測中，孕婦餐后1小時(shí)不超過10.0mmol/L才是血糖的正常水平；

　　孕婦餐后2小時(shí)：孕婦餐后2小時(shí)正常血糖值規(guī)定不得超過8.5mmol/L。

　　若超過以上數(shù)值，該怎么辦呢？孕媽媽要少吃多餐，多運(yùn)動(dòng)。