吃飯、工作、睡覺，人生中最重要的三件事情，其中，睡覺約占每天時間的三分之一，換句話說，每天至少有7~8個小時，是在床上度過的喲~（周末賴床，另算）
每天能想到最浪漫的事，就是舒服地躺在被窩里，可是萬萬沒想到，陪我睡覺的，除了最愛的TA，還有讓人討厭的細菌。
在生活中，細菌可以說是無處不在的，哪怕把家里打掃的再干凈，也不可能完全消滅它。床是細菌的重災區（這也是很多人都討厭別人睡自己床的原因），那你知道床上為什么會有這么多細菌嗎？
床上細菌產生的原因
睡覺時最容易排除汗液、油脂、皮屑、毛發等，但是這些“垃圾”排出來以后都去哪里了呢？床上！普通人每年在床上會生成約200斤汗水，這種水分在高濕度下是細菌滋長的“溫床”。在睡覺的過程中，也會在床單上殘留“垃圾”，比如口水、尿液、糞便、性生活的分泌液等。
哪怕每天都把自己洗得特別干凈，也避免不了洗發水、沐浴露等化學產品的殘留物被帶到床上。而這些“垃圾”為各種致病細菌的生長和繁殖提供了良好的環境與和充足的食物。據分析，床上用品在一周內不洗的話，每6平方厘米可能產生300~500萬CFU（菌落形成單位）的細菌，若一個月不洗，這個數字會增至1200萬個！
床上細菌的危害
滋生塵螨，引發疾病，據研究發現，每睡一晚，床單上的塵螨就會增加約150萬個，而塵螨最愛吃人的皮屑，然后排泄無數的糞球，當這些糞球接觸人體后，會引發各類疾病，比如皮膚過敏，哮喘等。
引發皮膚瘙癢，紅疹，床單上的細菌會引起皮膚發癢，出現紅斑、潰瘍等炎癥，此時不宜用手撓癢，也別亂涂膏藥，而應及時看皮膚科醫生。
誘發痘痘等皮膚病，不常換床單、睡前又不認真洗臉，甚至帶妝入睡，會更易導致面部皮膚老化，也會增加細菌繁殖，進而誘發丘疹、長痘痘等皮膚病。
我們不難發現，床上的細菌，對身體和生活都帶來極大的困擾，如何抑制細菌的增長、改善睡眠的環境，是擺在我們面前的重要問題，如何抑制細菌的繁殖。
方法一：經常換洗被套、枕套、床單，被子常曬，床單常換（最好在7-10天內換洗一次）
方法二：推薦使用，易緹秀能量床品九件套（具有抗菌功能）為什么要推薦它？
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