媽媽們對于維生素AD都熟悉，醫(yī)生建議從寶寶出生15天起開始補(bǔ)充，并且連續(xù)服用至3歲，可以促進(jìn)鈣吸收、增強(qiáng)抵抗力。雖然媽媽意識了維生素AD的重要作用，但是堅(jiān)持每天一粒的補(bǔ)充方式，卻經(jīng)常被忽略。如果維生素AD的補(bǔ)充不及時(shí)、不到位、不持續(xù)，寶寶的身體或多或少都會發(fā)出一些“抗議”，下面我們將要講到的這些預(yù)警信號，你家寶寶是否已經(jīng)出現(xiàn)了呢？
骨骼系統(tǒng)信號--發(fā)育遲緩，弱不禁風(fēng)
骨骼是人體的支架，決定著一個(gè)人的身高和體型。人們常用“骨骼粗壯”“肌肉發(fā)達(dá)”來形容一個(gè)人的健壯和身體情況。但是，如果寶寶的肌肉比較瘦弱，整體看起來并不壯實(shí)，并且身高發(fā)育遲緩，比同齡的孩子長的慢、長的矮，甚至還會出現(xiàn)容易煩躁、枕禿等問題，有些媽媽會認(rèn)為是缺鈣惹的禍，但是需要提高警惕的是，這其實(shí)可能是寶寶體內(nèi)缺乏維生素AD發(fā)出的信號。
單純給寶寶補(bǔ)鈣，沒有維生素AD的參與，人體對鈣的吸收率僅不足10%。如果鈣質(zhì)不能被寶寶的身體吸收，補(bǔ)充再多的鈣也只是“虛補(bǔ)”一場。因而，為寶寶補(bǔ)鈣的同時(shí)一定要補(bǔ)充維生素AD。維生素D的主要功能是促進(jìn)腸道內(nèi)鈣的吸收，可以促進(jìn)腸細(xì)胞對鈣的轉(zhuǎn)運(yùn)，使鈣質(zhì)更容易、更快速地被吸收進(jìn)入血液并到達(dá)需要鈣質(zhì)的器官--骨骼和牙齒，促進(jìn)骨骼鈣化以增加強(qiáng)度。而維生素A同樣對嬰幼兒骨骼生長意義重大，除此之外，維生素A對于維護(hù)寶寶的視覺發(fā)育也很關(guān)鍵。因此，維生素AD兩者同時(shí)補(bǔ)充，對于寶寶的骨骼發(fā)育意義非凡。
免疫系統(tǒng)信號--抵抗力差，小病不斷
小寶寶的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，加上外界環(huán)境因素的影響，容易導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。如果寶寶的體質(zhì)較差、抵抗力較低，稍不注意就容易出現(xiàn)感冒、腹瀉、呼吸道感染等常見病癥，并且經(jīng)常反復(fù)或是遷延不愈時(shí)，相對于日常護(hù)理的不到位之外，更重要的可能是寶寶體內(nèi)缺少維生素AD的信號，意味著寶寶身體抵抗力較差，應(yīng)及時(shí)增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。
維生素A可以維護(hù)上皮細(xì)胞完整性，還可直接作用于機(jī)體的免疫系統(tǒng)，促進(jìn)抗體合成、增加免疫細(xì)胞活性、激活淋巴細(xì)胞功能。當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí)，呼吸道、消化道粘膜上皮細(xì)胞組織結(jié)構(gòu)將受到損傷，發(fā)生分化不良，免疫系統(tǒng)識別、清除病原菌的能力下降，從而導(dǎo)致防御病菌的能力下降，使病毒和細(xì)菌趁虛而入，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，感冒、拉肚子、皮膚干燥、過敏等問題會頻頻發(fā)生。多項(xiàng)臨床分析表明，反復(fù)呼吸道感染的患兒、肺炎患兒、腹瀉患兒體內(nèi)維生素A往往缺乏較嚴(yán)重，缺乏維生素A的兒童呼吸道和消化道感染的發(fā)病率是正常兒童的2-3倍。另外，維生素D可以激活免疫系統(tǒng)對抗病菌的T細(xì)胞活性，A與D同時(shí)補(bǔ)充可以協(xié)同作用，有效提升寶寶自身的免疫力。
血液系統(tǒng)信號--血色素少，潛在貧血
血色素是評估人體是否貧血的一個(gè)重要指標(biāo)。正常嬰幼兒的血紅蛋白標(biāo)準(zhǔn)值范圍在110g/L-160g/L之間，如果寶寶的血紅蛋白值低于110，則處于貧血或者貧血的邊緣。貧血對寶寶體質(zhì)和智力都會有不可逆的影響。寶寶貧血一般多為缺鐵性貧血，因?yàn)殍F是構(gòu)成血紅蛋白的原料。當(dāng)骨髓發(fā)出造血信號時(shí)，有一種叫做“轉(zhuǎn)鐵蛋白”的物質(zhì)會把儲存鐵運(yùn)輸?shù)焦撬柚虚_始造血工作，而研究顯示，維生素A在轉(zhuǎn)鐵蛋白合成（負(fù)責(zé)把儲存鐵轉(zhuǎn)運(yùn)到造血器官）、亞鐵血紅素合成過程中發(fā)揮著決定性作用，能夠改善機(jī)體鐵的吸收、轉(zhuǎn)運(yùn)和分布，促進(jìn)造血功能，可作為一種輔助因子的激活劑，參與運(yùn)鐵蛋白糖基的合成，以改善體內(nèi)鐵的營養(yǎng)狀況。如果維生素A攝入不足，轉(zhuǎn)鐵蛋白轉(zhuǎn)運(yùn)鐵元素的能力會下降，進(jìn)而影響到骨髓造血能力。所以，臨床數(shù)據(jù)顯示，維生素A缺乏與貧血發(fā)病率具有相關(guān)性，除了在鐵劑治療基礎(chǔ)上，同時(shí)補(bǔ)充維生素A，對貧血的糾正有積極的促進(jìn)作用外，日常補(bǔ)充維生素A也能有效的預(yù)防貧血的發(fā)生。
因此，家長們一定要遵從醫(yī)囑，從寶寶出生15天起每天1粒維生素AD滴劑，并且堅(jiān)持服用到3歲，不可隨意斷服和停服，也不能憑借主觀判斷寶寶是否需要補(bǔ)充維生素AD。只有堅(jiān)持每日補(bǔ)充，才能為寶寶未來的健康成長打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
