孩子厭食容易使身體出現營養不良，所以，家長不要輕視孩子厭食的問題，要積極找出原因，然后幫孩子盡快地調整好飲食習慣。孩子出現厭食問題時，家長不要過分指責孩子，否則癥狀可能會更加嚴重。
一、孩子厭食是什么原因?
1.身體原因
孩子如果脾胃虧虛的話，易出現厭食的情況。大人尚且如此，更何況是身體機能發育未成熟的孩子們。只要調理好腸胃的問題，孩子的胃口就會大開了。
2.心理原因
孩子吃得慢，或是挑食，家長喜歡用罵來對應。久而久之，孩子一到吃飯時間心里就會厭煩，因此演變成了厭食癥。因此，家長不要總批評指責孩子，特別是在吃飯的時間，這樣會讓孩子對吃飯失去了興趣。
3.飲食習慣問題
如今不少家長特別溺愛孩子，孩子吃飯從小都是邊追邊喂，或者是用一大堆的玩具或者拿好多的糖果來哄騙孩子乖乖吃飯，這種不良的飲食習慣問題，會使孩子的厭食癥慢慢形成。另外若是孩子偏食、挑食，家長也縱容不糾正，孩子慢慢只會根據自己的喜好去選擇食物，這樣對身體發育很不利。
4.其他因素
天氣、食物等因素，也會造成孩子厭食，通常夏天孩子容易患上厭食癥。此外，家長不懂得烹調食物，沒有用心幫孩子準備食物，孩子受不了天天一樣的菜式，也可能會因此慢慢產生厭食心理了。
二、孩子厭食該怎么辦?
1.調理孩子的脾胃健康
孩子脾胃虧虛易出現厭食的情況，所以，調理好孩子的脾胃健康很關鍵。這個要從孩子平時的飲食抓起，不讓孩子吃太多冰凍生冷的食物，不讓孩子養成不良的飲食習慣。
2.養成良好的飲食習慣
良好的飲食習慣對孩子的健康尤為關鍵，要孩子定時定點的吃飯，不讓孩子有挑食偏食的壞習慣。此外，家長要多思考給孩子變換新的菜式，食物的多樣性可以提高孩子的食欲。
3.保持輕松快樂的就餐氛圍
不要一到吃飯時間，就指責批評孩子，要給孩子營造一個輕松快樂的就餐氛圍，這樣孩子才能吃得開心，吃得健康。
