內衣是女性日常生活中不可缺少的衣服，它不僅能塑造身型，而且還能擔負起“保護”胸部健康的重任。但是，不少老年女性到了一定的年紀之后，或者因為穿著不舒服，或者因為感覺年輕的時代已經過去，沒必要繼續束縛自己的胸部，可是她們卻不知道，過早不穿內衣，或者徹底放棄，不僅關乎美麗，更關乎到老年女性的健康。

　　老年女性要不要穿文胸？

　　不戴文胸影響老年人胃口。有專家指出，從醫學的角度來看，老年女性往往胸部肌肉松弛，會導致身體前傾，容易產生駝背，從而壓迫肺部，造成氣喘不勻。乳房過于下垂，還會引起胸廓下降，造成胃下垂，壓迫腸道，影響老人的胃口。因此，老年人更應該佩戴文胸。

　　過早放棄內衣對骨骼造成負擔

　　因女性乳房內不含大束肌肉，也無任何骨骼架構，需要戴文胸作為支托，以免行動，特別是劇烈運動時，因來回晃動牽拉，造成走形和血液循環不良，甚至乳腺疾病。

　　一般情況下，女性在65歲以前，胸部肌肉還沒有完全松弛，乳房韌帶功能也還沒有完全減退，還需要戴文胸。要是過早摘掉文胸，乳房受到重力的影響后，身體也會跟隨前傾，長久如此，脊柱會變形或是彎曲，容易產生駝背。

　　老年女性戴什么文胸比較好？

　　老年婦女在選擇胸罩時，應當選擇質地柔軟，純棉織品，款式以簡潔大方為準，不要選擇化纖織品的胸罩。為照顧老年人手腳不夠靈便的特點，老年專用文胸還應在胸前系扣，最好是按扣。

　　一項研究表明，老年女性戴文胸者會比不帶更加自信。堅持戴文胸除了對老年女性身體有好處之外，對女性心理也會產生良好影響。它們可以讓老年人感到自己仍充滿魅力，正所謂“身輕體健”。這種不服老的精神，對老人的身心健康都大有好處。