不管是大人還是小孩，青春期還是中年期，每個(gè)女人都很看中自己的身材，尤其是那些明星，那么怎么能擁有傲人的胸部呢？應(yīng)該從青春期就開始對(duì)自己的胸部進(jìn)行按摩手法的豐胸。今天可娃衣小編來(lái)分享一下青春期少女豐胸的按摩方法。

　　一、加強(qiáng)胸肌的鍛煉加以矯正

　　平時(shí)的時(shí)候，要有意識(shí)地多用手提、捧重物，這樣可以健壯胸肌、增大乳房。同時(shí)，多用手臂，有利于促進(jìn)大胸發(fā)育，讓人更聰穎。除此以外，還可用右手輕壓左側(cè)乳房或左手輕壓右側(cè)乳房，按照順時(shí)針?lè)较虬茨Γ刻?次，每次按摩30下，也可以增大乳房。

　　二、按摩胸部

　　1、直推乳房：

　　首先，用右手掌面在左側(cè)乳房上部，就是鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20-50次，換左手用同樣的方法按摩右乳房20-50次。

　　2、側(cè)推乳房

　　用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房到腋下。在返回時(shí)，用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20-50次，換右手用同樣的方法按摩左乳房20-50次。

　　三、熱敷按摩

　　在每晚臨睡前，用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3-5分鐘，接著，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅(jiān)持按摩2-3個(gè)月，可以讓乳房隆起2-3厘米，對(duì)女性來(lái)說(shuō)有用。

　　上述方法，不但可以起到豐胸作用，而且也能預(yù)防和矯正乳房大小不一，例如左大右小的情況。

　　女性發(fā)育成熟后的兩個(gè)乳房確實(shí)有差異，一般左側(cè)大于右側(cè)，但視覺(jué)較難區(qū)分，只有通過(guò)仔細(xì)測(cè)量才能發(fā)現(xiàn)。故這并非病態(tài)。乳房左大右小就是一邊乳房高聳，而另一邊較扁平，雙側(cè)乳房大小不對(duì)稱。其實(shí)，這沒(méi)什么好大驚小怪的。不是每個(gè)女性的兩側(cè)乳房都是同等大小，如出現(xiàn)視覺(jué)上明顯大小差異，這就可能屬于乳房發(fā)育異常范疇，需請(qǐng)教醫(yī)生。其實(shí)，左右乳房大小不一致對(duì)生育和性功能無(wú)影響，對(duì)健康也沒(méi)有傷害。

　　處于青春期的女孩可能由于發(fā)育的原因?qū)е氯榉恳淮笠恍。芏嗳松倥畷r(shí)期，左右乳房發(fā)育快慢不等，這是正常的，到發(fā)育成熟時(shí)，兩個(gè)乳房的大小就會(huì)一樣了。但是，成人以后，如果兩側(cè)乳房大小相差特別懸殊，就應(yīng)去醫(yī)院診查。

　　乳房一大一小有多種原因，可能是暫時(shí)性的，亦有性的；有生理性的，也有病理性的。如果是純生理性的，隨著發(fā)育成熟，那么，兩側(cè)乳房會(huì)逐漸趨向?qū)ΨQ，要耐心等待，不必憂慮，更不必用手術(shù)干預(yù)，所以，女性不用為此而擔(dān)憂。但是，不少女孩子們害怕對(duì)外形美觀造成不好的影響，那么，可以試試上面的方法改變這種現(xiàn)象。