寶寶夜夜哭鬧究竟是為什么啊?沒吃飽?還是需要媽媽來哄?或者是身體不舒服?媽媽若沒搞懂寶寶為什么哭，再怎么哄都沒用。其實，寶寶哭鬧的原因不外乎以下三點，我們一起來看看。

　　1心理性需求

　　不要以為剛出生的寶寶就像一個小動物那樣只有生理需求，其實他是一個活潑的小人了，自然有著自己的心理和情感需求。當他感覺很舒服的時候，他的心理卻還有可能鬧別扭。

　　例如睡覺前哭鬧一會兒，這樣能讓媽媽多抱一會兒;自己躺在小床上有一陣子了，媽媽怎么還不來呀，用哭聲喊兩嗓子吧;我不要阿姨陪我玩，媽媽呢?我就要媽媽!媽媽在抱別的小寶寶，這樣不行，媽媽再不過來，我的哭聲就要劃破長空了……

　　2生理性需求

　　餓了、渴了、熱了、冷了、尿布臟了或濕了、周圍太吵了、光線太亮了、蚊蟲叮咬了……這些外在因素都可能造成寶寶的身體感覺不舒服，他需要媽媽幫助自己做出調整，所以用哭鬧呼喚媽媽的到來。

　　3病理性狀況

　　如果小寶寶的哭聲比較尖銳、短促，持續時間比較長，并伴隨著握拳蹬腿、煩躁不安等狀況，而媽媽給予的生理照顧和心理慰藉都不能安撫他，那就有可能是病理狀況，例如呼吸系統、消化系統、泌尿系統甚至神經系統出現問題，導致寶寶鼻塞、發燒、疼痛等，一旦出現類似哭鬧信號，請媽媽立即尋求醫療幫助。

　　那么，嬰兒哭鬧要怎么辦好呢?

　　當寶貝哭鬧的心思是生理和心理需求時，媽媽先遠遠地答應一聲，讓寶貝知道媽媽就在他求助的安全地帶，接著媽媽漸進的 " 踏踏 " 的腳步聲又讓寶貝在希望中等待了幾秒。

　　讓小寶寶乖乖睡覺9大絕招

　　1適宜的睡眠環境

　　3個月的寶寶，已經可以開始適當地訓練他早睡，一般晚上八點以后不要再逗寶貝玩耍，讓寶貝提前進入睡眠的環境，電視關小聲或者關掉，保持安靜，可以適當地放點輕音樂，或者唱點催眠曲給他聽。

　　2區別黑夜和白天

　　用光與聲音來促進寶寶生物鐘的形成，通過光亮、黑暗的對比讓寶寶學會分別白天與黑夜，醒著與睡著的區別。在早上寶寶該起床的時候，把寶寶放在光線很亮的地方，有充足的陽光，給寶寶一個擁抱，用輕柔的音樂將他喚醒。

　　而在晚上寶寶入睡前一兩小時，把室內的光線調暗，在寶寶該睡覺的時候，關掉所有的燈，就剩下一盞小夜燈。把門關好，不要讓門外透光或傳進嘈雜聲。窗簾要厚實，避免窗外透近燈光。寶寶夜光燈，選擇藍色的。

　　3應對夜間小哭小鬧

　　寶寶半夜醒來，一般開始的時候都是哼唧哼唧的，媽媽可以先不要理他，如果他是睡自己的小床的，可以先搖他的搖籃，盡量哄他入睡，讓寶貝逐漸學會抵抗饑餓，學會忍耐。可一旦到他大哭生氣了，那很有可能寶貝是真的餓了，可以給寶寶喂點奶后再讓他睡。千萬不要寶寶一有動靜就去哄，這會造成寶寶的依賴。適當“狠狠心”對寶寶養成良好的睡眠習慣還是有好處的。

　　4督促寶寶規律睡眠

　　大多數寶寶睡不好都是因為習慣不好，沒有形成生物鐘，自然不會有規律的睡眠。父母在寶寶較小的時候，要讓寶寶形成生物鐘，讓晚上定時睡整覺形成一種習慣。每個寶寶的睡眠習慣除了要后天養成，他們本身也有自己的生理規律，爸爸媽媽要尋找孩子本身的睡眠規律，然后量身訂制寶寶的睡眠時間表，可以觀察寶寶不同時間睡覺后，醒時的精神狀態，然后按照寶寶的狀態做調整。

　　5順從寶貝的習慣小動作

　　哄寶貝睡覺，關鍵還要注意寶寶的一些習慣的小動作。如有些寶寶喜歡叼著媽媽的奶頭才能睡著;有些寶寶喜歡抓著媽媽的頭發才能睡著;有些寶寶要摸著媽媽的眼睛才能睡著，有些寶寶要含著自己的手指才能睡著……摸清寶貝睡覺的小習慣后，順著他的習慣，很容易就會哄他睡著。

　　有些寶貝需要尋找安全感才能睡著，那么可以把他抱在自己的胸口，讓他趴著，然后慢慢地拍他的后背，等他睡著了后再把他放到床上。

　　6限制玩樂時間

　　想要寶寶睡得好，白天不能讓他玩得太瘋，白天玩瘋了，他在晚上也會想著要玩，臨近晚上睡覺的時候也不要抱著到處逛。可以和寶寶玩玩比較安靜的游戲，適當地給他一些諸如紙盒、搖鈴、橡膠玩具等小玩具，或是聽聽舒緩的音樂，念念兒歌，感覺寶寶有些累的時候，就趕快喂奶，他吸著吸著就睡著了。

　　7洗澡助睡

　　有些寶貝喜歡洗完澡以后睡覺。通常，每天晚上在差不多的時間，觀察寶寶的精神狀態，如果感覺他有點困了，可以給他洗個熱水澡，洗完后直接抱上床，給他喝點奶，然后關掉房間的燈，并且和他一起躺在床上，輕拍他的背，寶寶很快就能入睡。

　　8午睡別太久

　　寶寶的午睡與晚上的睡眠質量有很大關系。夜間睡眠影響著午睡，同樣，午睡時間過長或者睡得過晚也都不利于晚上順利入睡。所以，寶寶的午睡要定時定點地控制，一般睡覺時間在正午或下午的早些時候。比如中午一點開始睡半個小時到一個小時。

　　當然，控制不是教條的，寶寶沒按時睡覺的偏差不大，也是可以的。養成良好的睡眠習慣，同樣要觀察寶寶的狀態，如果他按時睡眠，沒有疲勞或過于興奮，那么這種午睡習慣就是適合寶寶的。

　　9每天遵循就寢程序

　　安排一個整體的就寢過程，對寶寶的規律睡眠習慣養成也很有幫助。通過一個程式化的就寢方式讓寶寶漸漸明白做完這一切就該睡覺了，這對于他來說是一個睡覺前的儀式。

　　這個過程包括刷牙、洗臉、洗澡、撫觸、穿睡衣等，在寶寶睡前一小時就可以進行了。在這一小時中，讓寶寶結束過于興奮的活動，別再見外人，保持室內安靜、昏暗。給寶寶換洗完后，對著他輕輕讀書、講故事，也可以讓他聽磁帶，這不僅能促進睡眠，對寶寶的智力發育也有好處。睡前過程不僅僅讓寶寶睡得好，同時也是爸爸媽媽與寶寶之間愛的紐帶。