現代社會，女人除了注重自己的相貌外，身材窈窕也是畢生之追求，因此，眾多女性在化妝品和健身房、減肥藥上揮金如土，卻恰恰忽略了與我們肌膚相親的內衣。據調查：大多數女性均未意識到大小合適的內衣對外觀和健康的重要性，她們不知道身體曲線是隨內衣的變化而改變著的。不論內衣花樣如何翻新，色彩如何艷麗，只要尺碼不合身，再動人的身材也會立刻失去魅力。

　　女人在選購內衣的時候，以下的內衣小常識必須謹記……如何根據胸型選擇罩杯？

　　胸部嬌小的胸型要避免壓胸的罩杯，罩杯應略大一些，讓胸部血液流通；胸部豐滿的胸型應選擇深罩杯、3/4 杯或者全罩杯，1/2罩杯往往包覆不了豐滿的胸部，造成副乳，有些豐滿的MM覺得胸大顯胖，這時候你就可以選擇包容度好的全罩杯，大胸變小胸，立馬顯瘦。

　　如果你想要讓乳溝性感明顯一些，就選擇集中效果超好的3/4罩杯內衣。1/2罩杯和全罩杯都不會有特別明顯的乳溝效果。

　　肋骨外側贅肉多如何選擇內衣？

　　如果肋骨外側贅肉多，盡量選擇3/4罩杯和包容度較好的大罩杯。這種罩杯集中包容效果理想，能舒適集中肋骨外側的贅肉。

　　薄、厚肩如何選擇內衣？

　　薄肩身材要選肩帶略靠外側的設計，肩帶寬度略窄，與單薄的肩膀相稱；厚肩身材要選擇肩帶位置居中或者靠內側的設計，肩帶寬度略寬，能夠提供足夠的拉力。

　　斜肩如何選擇內衣？

　　由于斜肩肩部坡度大，容易使肩帶滑落，在選購內衣時，可以選擇肩帶在肩胛骨交叉的款式，也可以用美背扣。另外略寬一些的，肩帶背面有防滑的，也是有助防止滑落。

　　久坐上班族如何選擇內衣？

　　久坐、活動較少的上班族選擇內衣時要根據個人胸型與實際年齡，選擇圍度合適的內衣，不能過松或過緊，尺碼不合適的內衣會造成胸部的束縛，導致血液循環不良危害健康，同時也避免擠壓出贅肉和壓迫乳腺。

　　愛出汗的人該如何選擇內衣？

　　建議愛出汗的女生選擇純棉質、易洗易干、吸濕透氣性較強的內衣。

　　生理期如何選擇內衣？

　　大多數女生在生理期胸部發脹，因此在罩杯的選擇上要偏向舒適健康，選擇無鋼圈內衣，或者是背心款的內衣，這樣才不擠壓淋巴，不壓迫乳腺，不束縛血管，材料上以棉質等天然纖維、親膚美膚面料最佳，不要一味追求集中效果。

　　如何判斷這件內衣適不適合你？

　　在試穿內衣過程中，我們可以學會以下技巧判斷文胸是大了還是小了。

　　4個技巧判斷你的文胸小了

　　3個技巧證明你的文胸太大：

　　3個技巧證明你選對了文胸：

　　如果你忽視內衣的款式及其實際的功用，那么，它就會于無聲無息間蠶食你曼妙的曲線。總之，選內衣最關鍵的3個原則就是：舒適、合身、健康。