內衣作為胸部的“守護者”，時刻保衛我們胸前柔軟的肉肉，但隨著時間推移，內衣的“戰斗值”也會逐漸減弱，穿太久的內衣甚至會成為傷害我們胸部的罪魁禍首。

　　幸好，現在人勤換內衣的意識越來越強烈，但卻仍然不清楚多久換一次，有人說3個月，有人說1年，今天，我們就來探討一下

　　其實大家一開始就走進了一個誤區。內衣的壽命其實不是按時間來算的，是按次數來算的。內衣的平均壽命只有100次左右，也就是說，如果你2天換一次內衣，那內衣的壽命就是200天左右，如果說你1天換一次內衣，那內衣的壽命就是3個月了。

　　如果小姐姐們無法計算內衣使用次數，那如果出現以下紅燈信號，你就該換內衣啦。

　　肩帶經常下滑，胸部開始有壓痕，罩杯空擋，背部開始出現勒痕，罩杯上移、受損，邊緣開始松動、要用最緊的鉤子，如果沒有及時更換，否則就容易導致身體老化，乳腺病患病增加，身體變形等危害哦。

　　說到這里，可能就會有小姐姐和小哥哥問說，那內褲又該多久換一次呢？

　　一般來說，內褲的使用壽命不要超過三個月，一條臟內褲中平均帶有0.1克的糞便，而人類的糞便中又帶著沙門氏菌，大腸桿菌等病菌。就算你有乖乖清洗、晾曬，上面的細菌也不可能被完全殺死哦。

　　如果有比較馬虎的小姐姐和小哥哥，根本不記得自己內褲穿了多久，可以根據這些信號來判斷哦。當內褲出現變形沒彈性、著色、透氣性變差、污漬洗不干凈的情況時，就是更換新內褲的時候了。

　　如果穿某條內褲時，經常感到下面瘙癢。

　　很多人會說，我內衣穿了兩年卻都沒有出現以上的信號，是不是還可以繼續穿呢？

　　小編只能遺憾的搖搖頭，內衣內褲這種貼身衣服，真的不宜穿戴太久。素芮的家人們，快去檢查檢查衣柜，如果出現1年以上的內衣、半年以上的內褲，就趕快掏出錢包，飛奔門店，尋找新的好“戰友”吧！