來源:法國安寶兒 編輯:Sally 發布時間:2018-03-18
春天天氣干燥,正是兒童易過敏、呼吸道疾病的高發季節。衣服穿少了寶寶會感冒,“捂著”又會捂出病。天氣起起伏伏,和小編一起來看看到底該給寶寶穿多少衣服吧~
寶寶春季穿衣:“春捂”四大標準
1、氣溫:15℃是春捂的臨界溫度
研究表明對兒童、老人等需要“春捂”的人群來說,15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。也就是說,當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時,就可以不捂了。
2、溫差:日夜溫差大于8℃是捂的信號
春天的氣溫,前一天還是春風和煦,春暖花開,剎那間則可能寒流涌動,“花開又被風吹落”,讓你回味冬日的肅殺。面對溫度百變的春天,父母應得隨天氣變化為孩子加減衣服。而何時加衣呢?現在認為,日夜溫差大于8℃是該捂的信號。

3、時機:冷空氣到來前24-48小時未雨綢繆
醫療氣象學家發現,許多疾病的發病高峰與冷空氣南下和降溫持續的時間密切相關。明顯的就是感冒、消化不良,在冷空氣到來之前便捷足先登。因此,捂的時機,應該在氣象臺預報的冷空氣到來之前24~48小時,晚了則猶如雨后送傘。
4、持續時間:7-14天恰到好處
捂著的衣衫,隨著氣溫回升總要減下來。但是減衣不能太快,否則會出現沒“捂”到位的現象。怎樣才算到位?醫學家發現:氣溫回冷需要加衣御寒,即使此后氣溫回升了,也得再捂7天左右,體弱的孩子和老人才能適應。減衣過快有可能會讓他們凍出病來。
常見穿衣3大誤區
誤區一:手涼就該添衣
很多家長愛摸寶寶手腳來判斷寶寶冷熱,實際是不準確的。因為嬰幼兒末梢循環較差,即便體溫正常,手腳也比成人要涼。如果此刻添衣,容易造成體溫過高,捂熱寶寶。正確的判斷是,撫摩寶寶手心,如果是溫熱而無汗,證明穿衣是得當的。
誤區二:頭出汗就該減衣
“呀!寶寶滿頭大汗,我又給寶寶穿多了,趕緊脫衣服。”這一舉動其實是錯誤的。因為出汗是人體調節溫度的生理反應,當您脫掉寶寶衣物時,汗的揮發會帶走一大部分熱度,此時寶寶很容易生病。正確的做法應是:及時擦干寶寶頭部和背部的汗,讓寶寶安靜下來,等待自然消汗。
誤區三:打噴嚏就是冷了
如果寶寶只是早上或在溫度改變時鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,則是鼻子對溫度調節差的原因,家長無需擔心,這是一種自我保護的表現。如果寶寶不分時刻頻繁打噴嚏或流鼻涕,則應是感冒生病的癥狀,應及時就醫。
寶寶穿衣黃金準則
很多老年人喜歡按照自己的感覺來判斷孩子衣服是不是夠,以為手摸上去涼涼的,就給孩子加衣服,結果捂過度了。
醫師提醒,判斷孩子衣服是否穿得多,有兩種辦法:
,摸孩子的鎖骨,如果鎖骨是溫熱的,說明衣服穿得剛剛好;
第二,摸后背,如果后背有汗,甚至衣服都已經濕了,說明衣服穿多了。
新生兒:比成人多一層
同等溫度下,嬰兒衣物比成人覺得舒適的衣物厚度多一層。
1歲以內嬰兒:頸背部溫熱
只要頸背部溫熱,手腳偏涼即說明穿蓋合適了。如果手腳非常溫熱,說明穿蓋過多。
1~3歲幼兒:比成人偏少
孩子運動量比成人大,身體代謝比成人快,所以增添的衣服要比成人偏少,而不是偏多。不會走路的孩子若總在不停地動,也要少穿些衣服。
3歲以上:孩子不覺得冷就沒必要多穿
3歲以上的孩子一般都會自己表達冷暖了,如果孩子說不冷就沒必要多穿。不放心也可以摸摸孩子的手心和后背,如果是暖和的,身上也不出汗就說明衣服穿得比較合適。
不可忽視的穿衣小貼士
1、到戶外去要給寶貝加件外套
眼下雖然已經是春天,但氣溫不太穩定,室內外溫差還是較大,媽咪帶寶貝一起外出時,要記得給寶貝帶上外套和長褲,以便隨時增加衣服。
2、外出時別忘了給寶貝戴上帽子
戴上帽子既可以遮陽,又可早晚較涼時避免寶貝的頭部受涼。特別是6個月內的小寶貝,囟門尚未閉合,頭頂部非常薄弱,更易受涼而引起傷風感冒。
3、回家后不要馬上給寶貝脫外套、摘帽子
春天的天氣常常是“外面熱而室內涼”,進門一下子就把寶貝的外套脫掉了,容易使寶貝著涼,畢竟寶貝適應溫度的能力不及成人。應先讓寶貝稍微適應一下室內的溫度,再給寶貝脫外套、摘帽子。
4、選擇純棉、舒適、透氣材質的衣服
醫兒院兒保科主任說,無論什么季節,都應給寶寶選擇穿棉、真絲或麻質,吸汗而不刺激肌膚的衣服。過緊、過厚的衣褲會限制寶寶的運動和發育,不利于排汗、透氣,遇到涼風就容易傷風感冒。
5、及時關注孩子的小腳是否出汗
除了衣服, 另外還有一點很重要,孩子小腳容易出汗,家長要常常捏捏寶寶的小腳,發現是汗津津的就要及時更換棉襪,這一點很多家長經常容易忽視哦!
專家提醒
春季給寶寶穿衣,要記住“上薄下厚”。在室內、風和日麗的天氣,要保持頭涼,才能使孩子神清氣爽,寶寶肚子、背部和腿腳則要相對穿厚一些。
寶寶一旦肚子著涼,容易引起腹痛、腹瀉等癥狀。寶寶的腿腳對外界寒冷敏感,雙腳受寒后,會引起上呼吸道黏膜的血管收縮,抗病能力下降,易患感染性疾病。
安全 · 安心 · 安寶兒
從設計研發、材料篩選、生產監控、成品檢測,再到產品入庫出貨,每個環節、每道工序、每處細節都經層層檢測。確保每件安寶兒產品都符合國家安全指標。給寶寶 “零甲醛、零異味,零可分解致癌芳香胺”的安全保證。