親愛(ài)的爸爸媽媽們~全民健身日來(lái)臨之際，也該讓娃活動(dòng)一下自己的小胳膊小腿啦！不妨帶動(dòng)自家萌娃，一起做個(gè)“健身小當(dāng)家”吧~

　　“摸爬滾打”嗨起來(lái)

　　“摸爬滾打” 爬行可以給寶寶帶來(lái)很多樂(lè)趣，也鍛煉了寶寶的意志和膽量，有利于寶寶的個(gè)性培養(yǎng)。為了寶寶智力潛能的開(kāi)發(fā)，快來(lái)一起爬爬爬！ready go！

　　“如魚(yú)得水”游起來(lái)

　　寶寶本來(lái)就是從“水”中來(lái)，回歸水里的他們真真兒超級(jí)興奮！游泳時(shí)人體的上肢、頸項(xiàng)部、肩背部等等肌肉都要參與，是很難得的全面運(yùn)動(dòng)。

　　“動(dòng)如脫兔”踢起來(lái)

　　踢球時(shí)全身上下都在運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和大腦發(fā)育的同時(shí)，也能幫孩子提高全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，鍛煉蹲、手、眼、腦的運(yùn)動(dòng)。小編覺(jué)得說(shuō)，健身絕不止是成年人的運(yùn)動(dòng)，和萌娃一起健身，練出好身體，帶著寶貝嗨起來(lái)吧！